sporthälsa

Veckans träningsövning: Bergsklättraren

Veckans träningsövning: Bergsklättraren

Måndag betyder en ny utmaning genom veckans träningsövning! Denna vecka presenterar vi bergsklättraren. Hur många repetitioner orkar du utföra per ben i tre minuter?

0 Delningar
Nytt nummer ute 13 maj!

Nytt nummer ute 13 maj!

Den 13 maj landar SportHälsa i Dagens Nyheter! Omslaget pryds av Mårten Nylén som bjuder på sina bästa tips för en hälsosam livsstil.

0 Delningar
Prisvärda sporthörlurar med grym ljudkvalité

Prisvärda sporthörlurar med grym ljudkvalité

Vill du stänga ute ljud när du tränar? Då bör du spana in Jabras senaste sporthörlurar Sport Rox. De sitter perfekt under träningspasset och är konstruerade för att klara av både tuffa tag och en hel del fukt. En smart teknisk lösning gör att behovet av laddning inte är så frekvent.

0 Delningar
Seedning Vasaloppet

Seedning Vasaloppet

SportHälsa listar de seedningslopp på över 40 kilometer som du fortfarande kan anmäla dig till om vill åka Vasaloppet.

0 Delningar
Därför ska du äta banan efter kvällsträningen

Därför ska du äta banan efter kvällsträningen

Varför är banan ett lysande fruktval efter kvällspasset och varför bör man undvika syrliga frukter före och efter träning? Och hur var det, blir man fet av frukt eller inte? Kostexperten Sophia Sundberg guidar dig genom fruktdjungeln.

0 Delningar
Vitamintävlingen avslutad!

Vitamintävlingen avslutad!

Vi på SportHälsa ordnade för ett tag sedan en tävling där de som gillade SportHälsa fick möjligheten att vinna vitaminer från Apoteksgruppen.

0 Delningar
City Dental har Stockholms nöjdaste kunder

City Dental har Stockholms nöjdaste kunder

Att hitta en tandläkare med god service, låga priser och stor tillgänglighet är något som berör de allra flesta människor. För stockholmaren Fredrik Sachs, 40 år, ledde det också till ett byte av tandläkare

0 Delningar
Test: Rullskidor

Test: Rullskidor

Vare sig du har tänkt att köra klassikern eller bara vill testa formen inför längdsäsongen så kan det vara en bra idé att bekanta sig med årets utbud av rullskidor. Sport & Hälsa guidar dig till ett bra köp tillsammans med experter på området.

0 Delningar

Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.