övningar för löpstyrka

Löpstyrka i backe – 3 övningar

Löpstyrka i backe – 3 övningar

Föredrar du styrketräning framför löpning? Eller är det så att du vill köra stärkande löpstyrka inför dina springturer eller annan idrott? I rumpa, lår, core, kring höft och knän? Testa att bryta av dina löprundor med ett par pulshöjande benövningar i en lämplig backe.

0 Shares

Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.