Du behöver inte invänta snön för att hitta bra träning inför längdskidåkning. Här guidar vi…
träning inför längdskidåkning
Styrketräning inför längdskidåkning – upplägg och övningar
Åkteknik, träningsupplägg, styrkeövningar, kolhydratsuppladdning, utrustning och sista-minuten-tips inför vinterns lopp – vi guidar dig med…