Vilka fördelar och nackdelar finns det med att äta low carb, alltså lågkolhydratskost? Hur bör…
lågkolhydratskost
Ny studie: Lågkolhydratkost bäst för vikt och hälsovärden
Vill du gå ner i vikt utan att behöva minska på kaloriintaget? Nu visar en ny studie att lågkolhydratkost ger bättre kolesterolvärde, större viktminskning och lägre risk för hjärtsjukdom än fettsnål kost.