På gymmet eller i löpspåret kan det vara skönt att vara i sin egen värld. Idag finns en uppsjö av in-ear lurar som vänder sig till alla träningstillfällen. SportHälsa har tagit sig an uppgiften att utvärdera några av lurarna som finns i en butik nära dig.
TESTER
Ta del av SportHälsas oberoende tester av produkter, träningsverktyg, träningskläder etc. Bäst-i-test!
30 dagar till perfekt hälsa
– med ”Vår ursprungliga diet”. Ät som våra förfäder och bli friskare, smalare och sundare. Att leva som på
stenåldern behöver inte vara svårt. Här är SportHälsas kostrådgivare Karl Hulténs 30-dagars guide till ett hälsosammare liv. Bra mat behöver ingen innehållsförteckning
Magnesium stärker kroppen!
Magnesium är ett av de viktigaste mineraler vi har i kroppen och aktiverar över 300 olika biokemiska reaktioner gällande allt ifrån matsmältning, energiproduktion, till omsättning av protein, fett och kolhydrater.
Tre smakrika recept med SteviaSocker
Visste du att det finns en växt som heter Steviaväxten och som ursprungligen kommer ifrån Paraguay i sydamerika? Guaraniindianerna använde växten till sötningsmedel i flera hundra år.
Test: Underställ
Behöver du ett underställ till vinterns utomhusaktiviteter? Vi på SportHälsa har testat de bästa underställen inför vintersäsongen och hjälper dig att veta hitta rätt!
Test: Rullskidor
Vare sig du har tänkt att köra klassikern eller bara vill testa formen inför längdsäsongen så kan det vara en bra idé att bekanta sig med årets utbud av rullskidor. Sport & Hälsa guidar dig till ett bra köp tillsammans med experter på området.
Test av Matkasse
Mat hem till dörren, den nya trenden! SportHälsa testar olika kategorier att köpa hem mat!