Recept: Uppiggande frukostsmoothie

Recept: Uppiggande frukostsmoothie

En enkel, mättande och god smoothie som passar perfekt till frukost. Kokosfett ger kroppen bra fetter medan chiafrön är proteinrikt och ger dig rikligt med omega3.

Recept: Uppiggande frukostsmoothie

Ingredienser:

1 banan
2 tsk carobpulver *
1 msk kokosfett
2 tsk chiafrön
2 dl havremjölk

Kör alla ingredienser i en blender/mixer.

Recept och bild: Yvonne Lundgren
Fler recept från kostexperten hittar du här.

* Läs mer om carobpulver här.

Inga Kommentarer Ännu

Lämna Ett Svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.