Är du en av många hundägare som drömmer om att löpträna med din hund, men inte kommit igång? Här guidar vi dig med knep och produkttips från Häromi som gör rundan smidig och trivsam för både dig och din löparkompis.
Löpträna med din hund – 4 tips som gör rundan smidig och trivsam
På samma sätt som vi människor behöver röra på oss regelbundet, är fysisk aktivitet en grundförutsättning för att din hund ska må riktigt bra. Att löpträna tillsammans är alltså en ypperlig motionsform för både dig och din hund, under rätt förutsättningar, med rätt träning och utrustning.
Att löpträna med matte eller husse är en perfekt hobby för alla friska, vuxna hundar. Så länge som du byggt upp din hunds träning och kondition över tid spelar hundens storlek ingen större roll, vilket betyder att även små hundar kan uppskatta en joggingrunda. Det är även viktigt att ta hänsyn till din hunds ålder, ras och allmänna fysik. Om din hund har, eller har haft en konstaterad problematik med skelett, muskler eller leder, bör du alltid rådfråga din veterinär först.
Innan du börjar
För att joggingturen skall bli så trivsam som möjligt för er båda, är det viktigt att du inledningsvis lägger din löpträning på en rimlig nivå, och inte går ut för hårt. Ett bra tips är att börja med korta intervaller som du sedan utökar allt eftersom. Det betyder att löpningen sker lite på hundens villkor och att du är uppmärksam på hur den mår före, under och efter motionsrundan.
Om din hund gör en tvärnit kan det vara ett tecken på att den behöver vila eller dricka. Det är också viktigt att din hund är van vid att vara ute bland andra hundar och motionärer så att den lyder dina kommandon, om inte kan det vara bra att öva lite mer på lydnad först. Det är även av stor betydelse att peppa och belöna hunden för varje delseger. Varför inte med en rolig leksak?
Det är bra att välja en särskild sele under löprundorna som du kopplar till en jogginglina, så att hunden lär sig skillnaden mellan att springa och promenera. Då kommer den förstå att det inte är läge att och sniffa på varenda grästuva medan ni joggar.
Tänk också på att rasta din hund innan ni börjar löpträna, så blir det mindre avbrott längs vägen och hunden hinner bli ordentligt uppvärmd. Ta gärna med dig ett hundtäcke kyliga dagar!
4 produkter som gör det smidigare att löpträna med din hund
1. Komfort och säkerhet med sele från Neewa
Som vi redan varit inne på är rätt utrustning till stor hjälp för dig och din hund när ni ger er ut i löparspåret, eftersom det både motiverar och optimerar. Till att börja med behöver din hund ha en bekväm och skön sele som den kan springa löst och ledigt i. Här passar det utmärkt för de flesta hundar med en mjukt vadderad joggingsele som sitter skönt på bröstet.
Neewas joggingsele har tagits fram särskilt för fysiska aktiviteter med hund. Selen är vadderad på bröstet och i nacken för att inte skava och har justeringsmöjligheter på hals och bröst.
Har du en hund som drar ordentligt så passar en riktig dragsele bättre. Viktigast för hunden är att den får full rörelsefrihet och att selen har rätt passform och storlek. Med Neewas dragsele undviker du skador och ger din hund utrymme att prestera bättre.
2. Avlastning med Baggens expanderande lina
För lagom avstånd och avlastning behöver du någon form av expanderande lina mellan dig och din hund. Det minskar risken för ryggont vid ett eventuellt ryck och gör att hunden inte bromsas in så tvärt. Här brukar 2-2,5 meter räcka så att linan inte blir för lång, men tänk på att mindre hundar bör ha en tunnare och smidigare lina.
Baggens jogginglina har en stark och säker konstruktion, inbyggd dämpning och finns för både en eller två hundar.
3. Fria händer med ett joggingbälte från Neewa
När du springer med din hund vill du gärna ha händerna fria. Kanske vill du även ta med din hund på stavgång? Då är det idealiskt att använda ett joggingbälte som du enkelt fäster hundens lina i. Med ett joggingbälte från Neewa blir löprundan både trygg och bekväm. Bältet är enkelt att använda, kan justeras i midjan och transporterar effektivt ut fukt. Det tar dessutom liten plats. På ryggen sitter också en liten förvaringsficka, perfekt att förvara bilnycklarna i.
4. Praktisk vattenflaska till vätskepausen
Vatten är A och O vid all fysisk aktivitet. Både du och din hund svettas under joggingrundan. Är det dessutom varmt väder ute behöver vätskedepåerna fyllas på regelbundet, särskilt om det är en lite längre tur. Med en praktisk vattenflaska som har vikbar drickskål tillgodoser du enkelt vätskebalansen för er båda, utan spill. Vattenflaskan rymmer 500 ml och finns i färgerna rött och svart. Den är dessutom perfekt att ta med sig när ni är ute och reser.
Läs mer om Häromi´s hundtillbehör och hitta de rätta produkterna för dig och din fyrbenta kompis här!
Text: Jennie Nysted