HÄLSA

Läs intressanta artiklar om hälsa på SportHälsa. Intervjuer, nyheter, forskning, råd och rön, tips, tester och mycket annat.

10 hälsotrender 2025

För 3e året i rad har ICA släppt en årlig framtidsrapport om kommande hälsotrender. Rapporten…

gi-metoden

Så funkar GI-metoden

Tror du på att äta av alla näringsämnen, vill hålla dig mätt, njuta av god…