4 fantastiska träningsresor – unna dig ny träningsgnista i solen

springtime_traningsresor

Nytt år, nytt decennium – kanske även nytändning vid någon av alla träningsresor? Ta din träning till en ny nivå, samtidigt som du har kul ihop med andra, lär dig nya saker och njuter av solen. Läs mer och boka en längtansvärd träningsresa i år.

Träningsresor har aldrig varit så hett. Allt fler svenskar uppskattar att både kunna träna och koppla av under semestern. Och det spelar ingen roll om du är nybörjare, elitidrottare eller vilken typ av träning du föredrar – det finns något för alla och med mer tid ett perfekt tillfälle att öka din njutning med rörelse i kombination med vila. Här hittar du några rekommenderade träningsresor.

4 fantastiska träningsresor – unna dig ny träningsgnista i solen

Training-camp-portugal-1024x623 - träningsresor

Training Camp i Portugal

Datum:
Vår: 29 februari–16 maj 2020
Höst: 19 september – 28 november

Oavsett om du precis har börjat träna, är igång som passionerad motionär eller tränar på elitnivå, så har Springtime träningsresor för dig. På Training Camp Portugal finns ca 60 träningspass som leds av 10-15 ledare varje vecka erbjuds det alltid löpning, yoga samt styr­ke- och rörlighetspass varje dag.  Utöver det matiga grundutbudet som alltid finns så har vissa veckor bland annat extra mycket löpning, dans, körsång, senior- eller familjeträning.

Njut av den magiska stranden på Algarvekusten och upplev den härliga gemenskapen. Bli inspirerad och peppad av de kunniga ledarna. Följ med på en resa som fyller dig med energi, glädje och ny kunskap. Prova på något nytt eller gör det du gillar bäst, här blir din träning lustfylld för alla nivåer.

Med vår långa erfarenhet av löpar- och träningsresor och ett stort nätverk av duktiga ledare och fantastiska föreläsare vågar vi lova att dessa resor är helt unika. Läs mer om Springtimes träningsresor här!

Toscana-1024x622 - träningsresor

Yoga, dans och skön träning i ljuvliga Toscana

Datum:
Vår: 23-30 maj 2020
Höst: 12-19 september

Följ med på en personligare träningsresa i vackra Toscana med helpension för max 18 personer. Här erbjuds kravlös yoga, dans och annan skön träning – lika mycket för dig som nybörjare som erfaren. Du väljer vad du önskar vara med på, resten låter du vara. Pool häng, promenader i mysiga omgivningar och bara vara tid. Umgås eller ta tid för dig själv. Italiensk vegetarisk (mestadels) mat du sent ska glömma. Föreläsningar och workshops om smarta rörelser, hjärnan och ett bättre välmående inifrån och ut. På septemberresan är även Calle Sterner från Let´s Dance med.

En träningsresa utan krav och prestation som vi vill ska bidra till att du kan njuta av livet fullt ut. Livet pågår och du med det – så omfamna det nu och inte sen. Mer information, priser och recensioner från tidigare deltagare vid Holistic Futures träningsresor hittar du här!

active-1024x768 - träningsresor

Active Träningsresa till vackra Kroatien – Hvar

Datum:
26 september – 3 oktober 2020

Vad är bättre än att göra det man tycker är roligt och samtidigt få njuta av sol, värme och ledighet? Actives träningsresor erbjuder ett fullspäckat träningsprogram från morgon till kväll. Allt i härligt klimat med god mat tillsammans med fantastiska och välrenommerade instruktörer. Med på resan finns även massör och personliga tränare för den som vill unna sig det lilla extra.

Här reser man till fantastiska Kroatien i september-2020, och har du inte bokat din träningsresa än så finns platser kvar. På träningsresan ligger fokus på upplevelsen, genom träning och social samvaro.Du får 6 härliga dagar med träning, yoga, sol, utflykter och underbar mat. Kanske är resan en kickstart för att komma igång med din träning eller prova på nya spännande träningsformer. Kanske vill du utmana dig och se hur mycket du kan prestera. Då finns vi här för att ge det lilla extra  stötta, pusha och ge dig det just du vill ha.

Du kommer att kunna välja mellan att ha fullt upp eller att bara vara och njuta. Vissa åker själva, men det går lika bra att ta med någon vän eller familjemedlemmar. Här erbjuds gymnastik, Styrka, Mage/Core, TRX-träning, Yoga och lite till. Välkommen att läsa mer och boka på Actives träningsresor!

TaudiAnv-1024x619 - träningsresor

Träningsresa till Sydafrika – en upplevelse för livet

Datum:
23 oktober – 2 november 2020

Till hösten lanserar TaudienTraining en träningsresa till Sydafrika i samarbete med Sydafrikaresor. Under tio fullspäckade dagar upplever du mängder av träningsglädje och äventyr tillsammans med gruppen, dina instruktörer och lokalguider.

De första dagarna spenderas i Kapstaden där du bland annat får beskåda den fantastiska utsikten från Table mountain, cykla runt Godahoppsudden samt träffa pingvinerna i Simons Town. Senare väntar vingårdsbesök och cykeltur i Stellenbosch, safariturer i Pilansberg och avslutningsvis ett besök i Soweto. I programmet, som är fullspäckat med upplevelser och aktiva utflykter, finns självklart flera härliga träningspass och träningsformer i magiska miljöer. Träningen passar alla oberoende av erfarenhet och nivå.

TaudienTraining arrangerar årligen ett flertal träningsresor till Kreta, Kroatien och Fuerteventura i samarbete med Apollo Sports, samt ett tjugotal tränings- och yogahelger i Sverige, bland annat till Torekov Hotell och Skepparholmen i Stockholm. Läs mer om TaudienTrainings träningsresor här!

Låt 2020 bli året när du tar din träning till nya nivåer samtidigt som du berikas med spännande upplevelser och fantastisk gemenskap. Träningsresor är ett bra sätt!

Commenter's avatar
Jennie Kilgren

- 2014 drabbades jag av bröstcancer och tyckte för synd om mig själv för att orka träna. - 2016 var jag gravid med tvillingar och kunde knappt röra mig, än mindre träna. - 2017 hade jag tvillingar plus en 9-åring och det fanns ingen TID att träna. Men nu är det 2018, jag frilansar som skribent, min äldsta dotter älskar sin Iphone mer än mig och de minsta ska snart börja förskolan. Ursäkterna tog liksom slut där. Självklart respekterar jag min kropp för allt den tagit sig igenom, men jag respekterar inte de där 10 sista kilona som vägrar lämna den, och nu ska dom alltså bort. Det vore sjukt roligt om ni ville hänga med och peppa mig på vägen.

Inga kommentarer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.


Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.