Hälsosam saffranskladdkaka av 5 ingredienser

hälsosam saffranskladdkaka

Något enkelt, gott, glutenfritt och ljuvligt juligt av naturliga ingredienser? Baka en hälsosam saffranskladdkaka.

Ynka fem ingredienser är att du behöver för en hälsosam saffrankladdkaka som både är underbart god och ger dig julstämning. Ett enkelt recept av Hälsomyran som även passar dina glutenintoleranta vänner, liksom den som är mån om din hälsa och livsnjutning. Ett bakverk du inte vill missa kort och gott.

Receptet på hälsosam saffranskladdkaka får du av Linda “Hälsomyran” Myrman, sjuksköterskan och kostrådgivaren med närmare 30 tusen följare på Instagram. Följ henne här för fler godsaker!

Hälsosam saffranskladdkaka

Ingredienser, 1 portion:

  • 1 ägg
  • 1 msk mandelmjöl
  • 1 msk olja (ex. rapsolja)
  • 1 nypa salt
  • 1/4 paket saffran
  • 4 dadlar

Gör så här:

  1. Mixa allt till en slät smet.
  2. Häll i en smord portionsform, ca 8 cm (typ creme-bruleé-form).
  3. Grädda i 175 °C och ca 10-12 min.
  4. Toppa med lite turkisk yoghurt, kvarg, glass eller vispgrädde.
Skriv ut recept
Hälsosam saffranskladdkaka
hälsosam saffranskladdkaka
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
måltid Efterrätt
specialkost Glutenfritt
tillfälle Jul
Portioner
port
Ingredienser
måltid Efterrätt
specialkost Glutenfritt
tillfälle Jul
Portioner
port
Ingredienser
hälsosam saffranskladdkaka
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Instruktioner
  1. Mixa allt till en slät smet.
  2. Häll i en smord portionsform, ca 8 cm (typ creme-bruleé-form).
  3. Grädda i 175 °C a 10-12 min.
  4. Toppa med lite turkisk yoghurt. Kvarg funkar lika bra.

hälsosam saffranskladdkaka

Mums! Saffran och lingon – två av julens smarriga smaker som gifter sig perfekt. Och för variation kan du även byta ut saffran mot pepparkakskrydda eller kanel till en sagolikt god pepparkakskladdkaka. Ofta är det bara fantasin och små justeringar som behövs. Prova gärna!

Gillar du hälsosam saffranskladdkaka rekommenderar vi även:

Inga kommentarer

Berätta vad du tycker

Din e-postadress kommer inte publiceras