Recept: Cheesecake i glas – Perfekt dessert i glas

Recept: Cheesecake i glas

Cheesecake i glas är en uppskattad och enkel dessert att bjuda på. Genom att utesluta vanligt socker och göra egna kaksmulor får du dessutom en dessert som är betydligt nyttigare än den traditionella varianten!

Inga betyg än
Gå till recept Skriv ut receptet

Recept: Cheesecake i glas
3 portioner

Ingredienser:
50 g smör
1 ½ dl mandelmjöl
1 msk sukrin (går att utesluta)
½ dl stevia strö
½ dl halvtinade jordgubbar
150 g philadelphiaost
1 ½ dl fet naturell yoghurt 10 %

Sätt ugnen på 175 grader. Smält smöret och blanda med mandelmjölet och sukrin. Bred ut på bakplåtspapper. Sätt in i ugnen i ca 8 minuter eller tills degen har fått färg. Låt degen svalna och smula sönder till kaksmulor. Vispa yoghurt, philadelphia och stevia strö. Tillsätt jordgubbarna och vispa tills du får en slät smet. Varva krämen med kaksmulorna i ett glas.

Recept: Cheesecake i glas
Print Pin
Inga betyg än

Cheesecake i glas

Cheesecake i glas är en populär klassiker som även passar perfekt som efterrätt i glas - lätt att tillaga och servera. Genom att utesluta vanligt socker och göra egna kaksmulor får du dessutom en dessert som är betydligt nyttigare än den traditionella varianten!
Måltid Dessert
Kök Swedish
Keyword cheesecake i glas, dessert i glas, efterrätt i glas
KCAL/Portion Cirka 500 KCal per portion
Förberedelser 12 minuter
Tillagningstid 8 minuter
Total tid 20 minuter
Servings 3
Calories 503kcal

Ingredienser

  • 50 gram smör
  • 1 ½ dl mandelmjöl
  • 1 msk sukrin (går att utesluta)
  • ½ dl stevia strö
  • ½ dl halvtinade jordgubbar
  • 150 gram philadelphiaost
  • 1 ½ dl fet naturell yoghurt 10 %

Instruktioner

  • Sätt ugnen på 175 grader.
  • Smält smöret och blanda med mandelmjöl och sukrin.
  • Bred ut på bakplåtspapper.
  • Sätt in i ugnen i ca 8 minuter eller tills degen har fått färg.
  • Låt degen svalna och smula sönder till kaksmulor.
  • Vispa yoghurt, philadelphia och stevia strö.
  • Tillsätt jordgubbarna och vispa tills du får en slät smet.
  • Varva krämen med kaksmulorna i ett glas.

Anteckning

Dessa värden är uppskattningar och kan variera beroende på specifika märken och ingrediensvariationer.
Denna dessert är ett hälsosammare alternativ till traditionella cheesecakes, med mandelmjöl och sockerersättning för att minska kolhydratinnehållet.

Nutrition

Serving: 150g | Kalorier: 503kcal | Carbohydrates: 7g | Protein: 10g | Fat: 47g | Mättat fett: 21g | Kolesterol: 130mg | Natrium: 300mg | Kalium: 200mg | Fiber: 2g | Socker: 3g | Vitamin A: 1000IU | Vitamin C: 6mg | Kalcium: 150mg | Järn: 1mg
Inga kommentarer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

Receptbetyg





Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.