Därför är protein bra efter träning

Därför är protein bra efter träning

Att protein ger positiva effekter vid en aktiv livsstil kanske inte är någon nyhet. Men vet du vad det är som händer i kroppen och varför du bör fylla på med protein efter ett ansträngande träningspass? SportHälsa reder ut alla frågetecken.

Inga kommentarer

Berätta vad du tycker

Din e-postadress kommer inte publiceras