Krispiga sötpotatispommes – recept

Krispiga sötpotatispommes är lika gott som hälsosamt och enkelt att göra själv. Prova vårt recept och läs om hälsofördelarna du får i slutet av artikeln.

Krispiga sötpotatispommes

Ingredienser, 2 portioner:

• ca 1 stor sötpotatis
• olivolja alt. ekologiskt kokosfett
• fling- eller örtsalt

Gör så här:

1. Skala potatisen och skär i ganska tunna skivor, som pommes frites.
2. Lägg den skurna sötpotatisen i en skål.
3. Häll över olivolja eller smält kokosfett (gärna utan smak) och blanda runt ordentligt så potatisen blir täckt av fettet.
4. Sprid ut bitarna ordentligt på en plåt med bakplåtspapper och ställ i ung ca 30 minuter på 200 grader.
5. Ta ut och strö fling- eller örtsalt över.

Läs mer: Är sötpotatis – nyttigare än vanlig potatis?

Skriv ut recept

Krispiga sötpotatispommes

Votes: 0
Betyg: 0
You:

Betygsätt detta recept!

måltid

Lunch, Middag

specialkost

Äggfritt, Glutenfritt, Laktosfritt, Veganskt, Vegetariskt

kcal

399-399

Portioner

portioner MetriskUS Imperial

Ingredienser

• 1 st sötpotatis
• 3 msk olivolja
• 1 tsk flingsalt

måltid Lunch, Middag specialkost Äggfritt, Glutenfritt, Laktosfritt, Veganskt, Vegetariskt kcal 399-399 Portioner portioner MetriskUS Imperial Ingredienser 1 st sötpotatis 3 msk olivolja 1 tsk flingsalt

Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept!

Instruktioner

1. Skala potatisen och skär i ganska tunna skivor, som pommes frites.
2. Lägg den skurna sötpotatisen i en skål.
3. Häll över olivolja eller smält kokosfett (gärna utan smak) och blanda runt ordentligt så potatisen blir täckt av fettet.
4. Sprid ut bitarna ordentligt på en plåt med bakplåtspapper och ställ i ung ca 30 minuter på 200 grader.
5. Ta ut och strö fling- eller örtsalt över.