Krispiga sötpotatispommes – recept

sötpotatispommes

Krispiga sötpotatispommes är lika gott som hälsosamt och enkelt att göra själv. Prova vårt recept och läs om hälsofördelarna du får i slutet av artikeln.

Krispiga sötpotatispommes

Ingredienser, 2 portioner:

  • ca 1 stor sötpotatis
  • olivolja alt. ekologiskt kokosfett
  • fling- eller örtsalt

Gör så här:

  1. Skala potatisen och skär i ganska tunna skivor, som pommes frites.
  2. Lägg den skurna sötpotatisen i en skål.
  3. Häll över olivolja eller smält kokosfett (gärna utan smak) och blanda runt ordentligt så potatisen blir täckt av fettet.
  4. Sprid ut bitarna ordentligt på en plåt med bakplåtspapper och ställ i ung ca 30 minuter på 200 grader.
  5. Ta ut och strö fling- eller örtsalt över.

Läs mer: Är sötpotatis – nyttigare än vanlig potatis?

sötpotatispommes
Skriv ut Pin
Inga betyg än

Krispiga sötpotatispommes

Måltid Lunch, Middag
Tag Recept: Krispig sötpotatispommes, sötpotatispommes
Specialkost Äggfritt, Glutenfritt, Laktosfritt, Veganskt, Vegetariskt
KCAL/Portion 399-399
Portioner 2 portioner

Ingredienser

  • 1 st sötpotatis
  • 3 msk olivolja
  • 1 tsk flingsalt

Instruktioner

  • Skala potatisen och skär i ganska tunna skivor, som pommes frites.
  • Lägg den skurna sötpotatisen i en skål.
  • Häll över olivolja eller smält kokosfett (gärna utan smak) och blanda runt ordentligt så potatisen blir täckt av fettet.
  • Sprid ut bitarna ordentligt på en plåt med bakplåtspapper och ställ i ung ca 30 minuter på 200 grader.
  • Ta ut och strö fling- eller örtsalt över.
No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Receptbetyg





Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.