TRÄNING

Läs om träning här på SportHälsa. Vi delar med oss av intressanta artiklar, nyheter, träningstips, träningsprogram, forskning, intervjuer, träningstips och mycket mer.

Spring naken!

Spring naken!

Den nakna löparen med Jonas Colting är ett fyratimmars-seminare om löpning med fokus på teknik, styrka och hur du väcker dina fötter och underben till liv! ”Den nakna löparen” handlar om minimalism, enkelhet och hur vi hittar tillbaka till den savannspringande primalmänniskan vi alla är!

0 Delningar
Yoga för gravida på SATS

Yoga för gravida på SATS

Det finns olika möjligheter att hålla igång med träningen för dig som är gravid. Yoga på SATS är en möjlighet.

0 Delningar
Lidingö Tjejlopp gör en rekordökning

Lidingö Tjejlopp gör en rekordökning

Att Lidingöloppet 30 km blivit fulltecknat de senaste åren är ingen nyhet. Vid senaste kollen på anmälningsläget ser Lidingö Tjejlopp dock ut att följa i samma fotspår!

0 Delningar
Var femte svensk löptränar

Var femte svensk löptränar

Varje år genomför Löplabbet undersökningen Löparbarometern och i år visar den att var femte svensk över 18 år löptränar minst en gång i veckan.

0 Delningar
Även Stafettvasan fylls rekordtidigt

Även Stafettvasan fylls rekordtidigt

Vasaloppet 2013 blev fulltecknat för ett par veckor sedan. Nu håller också StafettVasan 2013 på att snabbt fyllas – hittills är fler än hälften av platserna bokade.

0 Delningar
Träna smartare med din smartphone

Träna smartare med din smartphone

Nästan 20 miljoner appar med sport- och träningsfunktioner laddades ner till smartphones under 2011. Gör det du också och få ut mer av din träning.

0 Delningar
På cykel i Tyrol

På cykel i Tyrol, Österrike

Skiddestinationen Kitzbüheler Alpen-Brixental i Österrike hårdsatsar på att bli en åretrunt-destination.

0 Delningar

Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.