Tips & råd för ett hälsosamt spelande

Att spela är trevligt och i de flesta fall ingenting man behöver oroa sig kring. Samtidigt är det viktigt att ha ögonen öppna efter varningstecken. Det är omöjligt att säga säkert vem som kommer på problem och vem som kan spela på utan problem. Men genom att ha koll på vissa aspekter så ökar man chansen för att kunna vända ett ohälsosamt spelande i tid.

De allra flesta som spelar på casino gör det för att det är kul och spännande. Det gäller både för de som spelar online och de som spelar på de statliga, fysiska casinon som finns i landet. Men det finns samtidigt en del av spelarna som får problem med sitt spelande. Dessa problem kan se olika ut och det spelar stor roll när dessa uppmärksammas.

Många aspekter av att spela hälsosamt

Att spela online ska vara roligt och även om man kan bli lite sur när man förlorat ska den övergripande känslan vara att man har haft det kul när man loggar ut. Det handlar dels om att hitta rätt casino. Där kan man läsa recensioner av alla casinon med svensk licens. Men samtidigt så handlar det även om den del av casinospelarna som efter en tid tappar kontrollen över sitt spelande på ett eller annat sätt.

Det är ingen som loggar in på en spelsida för första gången som tänker “det här kommer bli ett problem för mig” och fortsätter spela. För de allra flesta blir det heller aldrig ett problem. Men det finns en grupp svenskar som av en eller annan anledning inte klarar av att spela ansvarsfullt. Det kan handla om att man inte kan hantera spelande alls. Men även att andra situationer i livet påverkar en och ger problem inom spelande under en period.

Håll utkik efter varningstecknen

Hur detta yttrar sig är givetvis högst individuellt, men samtidigt så finns det vissa varningstecken som de flesta uppfyller. Vi ska diskutera tre av dem här.

Det första varningstecknet är att man börjar tänka att man kan vinna tillbaka det man förlorat. Vi ska erkänna att de flesta spelare nog tänkt det någon gång och att det kan vara en del av spänningen i spelen. Men när det blir en strategi så är man ute på djupt vatten och bör dra i handbromsen.

Det samma gäller om man sätter in mer pengar på sitt spelkonto än vad man planerat eller har råd med. När ens spelande går ut över ens vardagsekonomi eller till och med börjar äta av sparpengarna så bör man ta en allvarlig fundering över hur ens mönster kring casinospel ser ut.

Ett tredje varningstecken som är mycket allvarligt är om man börjar dölja sitt spelande eller hur mycket man spelar för. Man behöver ju inte annonsera vad man spelar och för hur mycket. Men när man döljer uppgifterna för sin partner och familj, eller andra personer som bryr sig om en, då är det hög tid att ta tag i hur man spelar.

Det finns gott om hjälp att få för att kunna spela hälsosamt, vissa kommer dock till insikt att de inte ska spela alls vilket då är ett gott beslut. Spel ska vara kul och spännande, inte ett riskbeteende.

Inga kommentarer

Berätta vad du tycker

Din e-postadress kommer inte publiceras