Tänj på åldrandet med Power Training Ny forskning visar att styrketräning är det mest effektiva sättet att tänja på åldrandet. Med rätt träning några gånger i veckan kan du återfå förmågor du trodde var förlorade.Power Training Inga kommentarer Berätta vad du tycker Avsluta att kommenteraDin e-postadress kommer inte publiceras Spara mitt namn, min e-postadress och webbplats i denna webbläsare till nästa gång jag skriver en kommentar. Senaste artikeln Checklistan som hjälper dig välja rätt solskydd Bli stark med rockring – 5 tips som ökar dina träningsresultat 8 kroppsfunktioner du bör ha koll på för långsiktig hälsa Är sötningsmedel farligt? 5 myter om sötningsmedelFacebookSportHälsa
