Stärk din kropp och själ med Yoga Fusion – uppskattat event 20-22 oktober

Stärk din kropp och själ med Yoga Fusion

Stress är orsaken till vår tids vanligaste folksjukdomar, men det finns sätt att motverka dem. Yoga och meditation är två effektiva metoder. Viktiga verktyg för din hälsa som du får prova på i olika former under Yoga Fusion TanumStrand – höstens stärkande event med ditt välmående i fokus.

Ingår i Yoga Fusion 20-22 okt:

- Pass och workshops

- Bodende i dubbelrum på hotell eller i stuga

- Hotellfrukost, lunch på lördag och 2 mellanmål

- 2 middagar fredag och lördag kväll med möjlighet att boka till skaldjursbuffé på fredag

- Entré till Stora Blå (badanläggning)

- Läs mer och boka här

Hösten är en hektisk tid för många av oss och därför är det ännu viktigare att ge dig tid för nedvarvning. En perfekt möjlighet för aktiv avkoppling får du vid det uppskattade eventet Yoga Fusion TanumStrand 20-22 oktober. En eller två dagar på vackra Västkusten som ger dig fantastiska möjligheter att prova på yoga, meditation, ta del av workshops och föredrag som passar alla nivåer.

Tillsammans med bland annat Åsa Engman, Sudheesh Balakrishnan och Pia Lund har du möjlighet att prova Element Yoga och olika nivåer i Hatha- och Yin Yoga, Akro-Yoga, Garuda Mathwork och mycket mer. Klasser för såväl nybörjare som mer erfarna. Du som aldrig yogat tidigare har möjlighet att delta i ett introduktionspass på fredagen, innan det ordinarie programmet startar. En perfekt möjlighet att få en inblick i yogans magiska värld och efter eventet ta med dig viktiga verktyg hem till vardagslivet.

Förutom varierande pass erbjuds hälsosam och god mat, trevligt sällskap och en harmonisk miljö. Koppla av, fyll på med energi och lär av de bästa under fantastiska omständigheter.

TanumStrand är en av Bohusläns största hotell- och konferensanläggning med 165 rum, 97 stugor och egen gästhamn. Hotellet, som är öppet året runt, ligger alldeles vid Skagerraks strandkant, och kan ta emot upp till 1000 gäster för övernattning, middag, möten och aktiviteter. En perfekt plats för att samla kraft och energi inför vintern.

Välj mellan att boka in dig på hela Yoga Fusion-eventet eller bara ett dygn. Mer information om bokning, priser och vad som ingår hittar du här.

Text: Sofia Strand – student till Hälsovägledare på Luleå Tekniska Universitet, nu inne på sitt tredje och sista år. Sofia är en aktiv person som brinner för hälsa, att skriva och spelar innebandy på fritiden.

Inga kommentarer

Berätta vad du tycker

Din e-postadress kommer inte publiceras