Artikel arkiv

Idag är det dags för Slottssprinten, världscuptävlingen i sprint, som avgörs vid Kungliga slottet i Stockholm.

Vi köper anti-rynkkrämer för miljontals kronor varje år eftersom vi vill att huden ska bli slätare. Med vad fungerar egentligen?

PT-kampen, tävlingen där World class personliga tränare tävlar i team med sina kunder, är i gång igen.

Efter träning vill vi få i oss protein och eftersom ägg innehåller 12 procent protein är det ett bra val att stoppa i sig direkt efter träning.

Det är lätt att vara taggad för träning trots att man är lätt hängig och förkyld. Grundregeln är dock att aldrig träna med en infektion i kroppen.

Personer som drabbats av KOL (Kroniskt Obstruktiv Lungsjukdom) har mycket att vinna på att träna.

Det råder delade meningar om man verkligen behöver strecha efter ett träningspass och svaret är inte enkelt.

Vid åttatiden igår kväll gick de sista Vasaloppsåkarna i mål och årets Vasaloppsvecka var därmed över.

Jörgen Brink vann Vasaloppet för andra året i rad.

Efter en veckas uppladdning på www.sporthalsa.se är det idag dags för Vasaloppet.

Att längdskidor är en materialsport har förmodligen inte undgått någon de senaste dagarna.

Ahrlin, Svärd, Tynell, Brink. Namnen på favoriterna i Vasaloppet är välkända.