TRÄNING

Läs om träning här på SportHälsa. Vi delar med oss av intressanta artiklar, nyheter, träningstips, träningsprogram, forskning, intervjuer, träningstips och mycket mer.

Den nakna löparen

Den nakna löparen

”Den nakna löparen” handlar om minimalism, enkelhet och hur vi hittar tillbaka till den savannspringande primalmänniskan vi alla är.

0 Delningar
61 806 anmälda till Vasaloppets vintervecka

61 806 anmälda till Vasaloppets vintervecka

När möjligheten till online-anmälan stängde i måndags kunde 61.806 anmälningar från totalt 40 nationer räknas in till Vasaloppets vinterveckas nio lopp 2012.

0 Delningar
Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf

Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf

Löparboomen är här för att stanna. Antagligen för att löpning är en så optimal träningsform. Enkel, funktionell, tidseffektiv, resultatgivande. Och beroendeframkallande.

0 Delningar
Dags för ännu en klassiker

Dags för ännu en klassiker

I helgen är det dags för Engelbrektsloppet och Kristinaloppet, årets två första klassikerlopp.

0 Delningar
Ö till ö fullbokad på en halvtimme

Ö till ö fullbokad på en halvtimme

En av världens absolut tuffaste en-dagstävling avskräcker inte tuffa svenskar. När anmälningen till 2012 års upplaga av ÖtillÖ öppnade så tog det bara 32 minuter innan samtliga 200 platser var bokade.

0 Delningar
Unikt motionslopp i Norra länken

Unikt motionslopp i Norra länken

I samband med invigningen av Norra Länken kommer ett unikt motionslopp att genomföras i ett samarbete mellan Trafikverket och Lidingöloppet.

0 Delningar
Pulsuppföljning viktigt inom skidskytte

Pulsuppföljning viktigt inom skidskytte

Inom skidskytte har pulsmätning varit ett naturligt inslag under många år. Inom skidskytte är det extra viktigt att kunna följa och kontrollera pulsen just vid skjutmomentet.

0 Delningar
Nio av tio tjejer tränar minst en gång i veckan

Nio av tio tjejer tränar minst en gång i veckan

Träning är en stor del av vardagen för unga tjejer. Nio av tio tjejer tränar minst en gång i veckan. Det påvisar en marknadsundersökning som Nike gjort tillsammans med VeckoRevyn och deras läsare.

0 Delningar

Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.