Sport-bh – bäst i test av 8 modeller

Sport-bh - bäst i test av 8 modeller

Att träna i rätt sport-bh är superviktigt, men att hitta rätt bland butikernas utbud är inte helt enkelt. En sport-bh ska både ge optimalt stöd samtidigt som den ska sitta bekvämt och tillåta maximal rörelsefrihet. Här hjälper vi dig med en guide till bästa köp och utvärdering av åtta av höstens nya modeller.

Oavsett byststorlek är det viktigt att använda en bra sport-bh när du tränar. Bysten är uppbyggda av ligament vilket betyder att de kan töjas ut. När ett ligament har blivit uttöjt kan de aldrig återfå sin ursprungsform. Men det är inte enbart för formens skull du bör satsa på en bra sport-bh. I genomsnitt rör sig bysten cirka nio centimeter vid ett löpsteg. Håller du inte bysten på plats under träning kan du därför få ont i rygg, nacke och skuldror.

Välj rätt sport bh

Vilken typ av sport-bh du bör satsa på beror framför allt på vilken aktivitet du ska utföra samt hur stor din byst är. En större byst behöver i regel en stabilare sport bh än en liten byst. Ska du utföra lågintensiva träningsformer såsom yoga och promenader kan du använda en mjukare sport bh än vid högintensiva träningsformer såsom löpning och crossfit.

Testa sportbehån ordentligt

Se även till att testa sportbehån ordentligt i butik. Ta några djupa andetag, hoppa och pendla med armarna för att testa sportbehåns stöd och komfort. Om bysten skumpar och om du upplever att sportbehån skaver eller irriterar har du inte hittat rätt modell. Ta gärna hjälp av kunnig personal i butik för att hitta en modell som passar just dig. Nedan finner du resultatet i vårt test av sportbehåar. Testet har genomförst av fyra testpersoner med olika byststorlekar under varierade träningsformer såsom crossfit, yoga, löpning och styrketräning.

NIKE – Pro swo futura bra 

Sport-bh med kompressionspassform och brottarrygg för bra stöd och rörlighet i alla riktningar. Tillverkad i Dri-FIT som håller dig torr och bekväm under hela träningspasset.  

– Komfort: 10

– Stöd: 7

– Svett-tålighet: 10

– Total: 9

– Pris: 299 kr på Stadium

SOC – W moulded bra

Sport-bh med snabbtorkande TCS Air-funktion som håller dig torr och bekväm och med korsade band i ryggen för bra rörelsefrihet. 

– Komfort: 5 (satt jättehårt under bysten) 

– Stöd: 8

– Svett-tålighet: 7

– Total: 6,5

– Pris: 249 kr på Stadium

RÖHNISCH – Namaste sprt bra

Fukttransporterande sport-bh med lätt formpressade kupor. Damstorlekar; S-XL. 

– Komfort: 7

– Stöd: 6 

– Svett-tålighet: 5

– Total: 6

– Pris: 499 kr på Stadium

PUMA – Pwrsph clash bra 

Sport-bh i fukttransporterande material, med dubbla axelband för extra bra stöd vid högintensiv träning. Försedd med kupor som formar och ger stöd, samt dragkedja fram för enkel av- och påtagning. 

– Komfort: 10

– Stöd: 8

– Svett-tålighet: 10 

– Totalt: 9

– Pris: 449 kr på Stadium

SOC – Zip intense bra 

Sport-bh i dubbla lager för bästa stabilitet. Försedd med inner-bh med bygel, formgjutna kupor och knäppning fram, samt ytter-bh som knäpps med dragkedja för extra stabilitet. Bh:n är tillverkad i fukttransporterande TCS Air och har justerbara band.  

– Komfort: 9

– Stöd: 10

– Svett-tålighet: 8

– Total: 9

– Pris: 399 kr på Stadium

 

REEBOK – Rc strappy bra 

Sport-bh med medium support, designad för CrossFit. Tillverkad med återvunnen polyester och försedd med uttagbara kupor och smala axelband. 

– Komfort: 10

– Stöd: 6

– Svett-tålighet: 6

– Totalt: 7

– Pris: 549 kr på Stadium

   

ADIDAS –  W TF BRA LO  

Sport-bh från adidas med kompressionszoner för att ge bra stöd vid olika typer av träning. Brottarryggen i mesh ger bra ventilation och rörelsefrihet för att du ska kunna maximera din träning. Materialet har Climacool-funktion som gör att du håller dig torr och sval och kan fokusera på din träning. 

– Komfort: 5 (går lite högt upp i armhålorna)

– Stöd: 9

– Svett-tålighet: 9

– Total: 7

– Pris: 399 kr på Stadium


SOC – BAND BRA  

Sport-bh med light support och som passar för exempelvis yoga. Försedd med uttagbar vaddering, fukttransporterande TCS Airflow och med mesh i ryggen för extra ventilation. 

– Komfort: 9

– Stöd: 5

– Svett-tålighet: 5

– Total: 6,5

– Pris: 249 kr på Stadium

 

Tack till Stadium för produkter att testa. Läs gärna Stadiums guide för mer råd om hur du väljer rätt sport-bh.

 

Text: Anna Lissjanis och Martina Norling

Inga kommentarer

Berätta vad du tycker

Din e-postadress kommer inte publiceras