Hjärt- och lungfonden har valt Lidingöloppet som sin nya partner.
Artikel
Fler barn behöver röra på sig
Fler barn behöver uppleva rörelseglädje. Alla kan bidra i det arbetet, inte minst utbildningsminister Jan Björklund, som kan ge rörelse en tydlig plats i läroplanen. Dessutom bör lärarutbildningen kompletteras med en kurs i rörelse och alla skolor och förskolor bör inrätta en rörelseplan, skriver Anna Iwarsson, Friskis&Svettis.
Riktig mat är bäst för hälsan
Livsmedelsverket har fått kritik och uppmanats att ändra sin rekommendationer när det gäller kött och animaliskt fett. Nu svarar Livsmedelsverket på kritiken.
Var femte svensk löptränar
Varje år genomför Löplabbet undersökningen Löparbarometern och i år visar den att var femte svensk över 18 år löptränar minst en gång i veckan.
Även Stafettvasan fylls rekordtidigt
Vasaloppet 2013 blev fulltecknat för ett par veckor sedan. Nu håller också StafettVasan 2013 på att snabbt fyllas – hittills är fler än hälften av platserna bokade.
Svenskarna väljer medvetet bort sprit
Systembolagets försäljning har förändrats. Allt fler väljer alkoholsvagare drycker som öl och vin i stället för sprit. Trenden med minskande spritförsäljning har pågått länge och troligen förstärkts på senare år av intresset för hälsa, kost och träning.
Kan man äta för mycket vitaminer?
Är det farligt att äta för mycket vitaminer och vad händer om man proppar i sig kosttillskott med höga vitamindoser?
Kom igång med löpningen i vår
Efter en lagom kall vinter är det nu dags att plocka fram löpargrejerna och bege sig ut och springa.
Träna smartare med din smartphone
Nästan 20 miljoner appar med sport- och träningsfunktioner laddades ner till smartphones under 2011. Gör det du också och få ut mer av din träning.
Ny bok om reumatism
Detta är en bok för alla som vill veta mer om reumatism. För patienterna och deras anhöriga, för sjuksköterskor och annan vårdpersonal, för politiker och beslutsfattare och många andra.
Vår är lika med pollenallergi
Samtidigt som många ser fram emot våren drabbas många av pollenallergi under just de första vårveckorna.
500 gram frukt och grönt är en bra mängd
För hälsan är 500 gram frukt och grönt per dag en bra mängd. Frukt och grönt innehåller fibrer, vitaminer och andra skyddande ämnen. Grova grönsaker och baljväxter, som bönor och linser, är extra värdefulla tack vare att de är så näringsrika.