Li Min´s Tai Ji & svärd akademi

Li Min´s Tai Ji & svärd akademi

Träna Wushu med rikets första svärdsdam och flerfaldig guldmedaljör.

Wushu är en sport med lång tradition och stark kulturbakgrund. Det är bra träning för hela kroppen och främjar både koncentration och kroppskontroll. Dessutom är det vackert. Wushu har sina rötter i Kina och Li Min Hua har vuxit upp med föräldrar som båda var framgångsrika inom Wushu.
Tai Ji, Svärd och Solfjäder är tre grenar inom Wushu. Just dessa tre grenar håller Li Min Hua kurser i.
– Båda hjärnhalvorna jobbar harmoniskt när du tränar Wushu. Efter träning känns det skönt i kroppen och du får en god sömn, säger hon.
Genom sin allsidiga träning är Tai Ji hälsovård. Li Min Hua lär sina elever att belasta rätt och få rätt balans i kroppen.
– Folk har sagt att de känner sig friskare och sjukskriver sig mindre efter att de börjat träna hos mig, säger hon.
Lokalerna som kurserna hålls i är stora och luftiga och perfekta för sitt ändamål. Li Min Hua är omtänksam och lär ut med hjärtat. Hon ger allt till sina elever. Elevgrupperna är små så alla får hjälp att utvecklas i sin takt.
– Det är noga att alla gör korrekta övningar för att inte få ont i framtiden.
Wushu passar lika bra för alla åldrar, Li Min har kurser även för barn.
– Mina barn koncentrerar sig bättre och har fått bättre kroppskontroll.
Efter att ha tränat med Li Min håller de sig lugna och positiva hela dagen. Så beskriver en av föräldrarna effekten av träningen. Själv är Li Min Hua Sveriges enda mästare i Wushu. Hon har vunnit världsmästerskap och är certifierad internationell domare i sporten.

Öppet Hus: Inför varje terminsstart håller Li Min öppet hus. Kurser i Tai Ji, Svärd och Solfjäder för vuxna, ungdomar och  barn.

Li Min´s Tai Ji och Svärd Akademi
08-644 33 17,
[email protected],
www.taijiquan.se,
www.taijiforbarn.se.
Tränar på Hälsans Hus, Fjällgatan 23 a och Danscentrum, Jungfrugatan 7 b.

Inga kommentarer

Berätta vad du tycker

Din e-postadress kommer inte publiceras