Nu kan du via en app få kostprogram och recept på samma gång. Pauluns GI-månad finns som nedladdningsbar app på IThunes.
Kokböckerna hemma i bokhyllorna fyller fortfarande sin funktion, men inte riktigt på samma sätt som förut. Idag vill vi ha allting i mobilen, något som kortgurun Fredrik Paulun tagit tag i. Han har lanserat en app som heter Pauluns GI-månad och som ger dig kostprogram och recept direkt i mobilen. Perfekt att använda när du står i mataffären och har idétorka. Appen hjälper inte bara dig när du i panik ska köpa mat utan hjälper även dig med matplanering och lägga upp en långsiktig matplan utifrån GI-metoden.