Det är högintensivt, varierande och funktionellt. Allt fler fastnar för crossfit och en som har gjort succé inom träningsformen är Alexander Elebro. För SportHälsa berättar crossfit-fenomenet om vägen till CrossFit Games, han tar kål på vanliga crossfit-myter och ger dig knepen för att göra perfekta knäböj och overhead squat.
Alexander Elebro: Crossfit passar alla
![Alexander Elebro: Crossfit passar alla](https://media.sporthalsa.se/uploads/2017/12/Alexander-Elebro-crossfit.jpg)