Veckomatsedel: 5 näringsberäknade recept för hela veckan

Inför veckans middagar och matlådor bjuder vi ännu en vecka på enkla, goda och näringsberäknade recept. Perfekt för dig som har tankarna på annat och vill storhandla och spara tid till vardagarna. Eller bara…

ingefärsshot
Uppfriskande ingefärsshot med citron

Hoppa över vårens förkylningar och piggna till med en uppfriskande ingefärsshot. Med het chili, citron, honung och ingefära har du alla ingredienser för en riktig boost till immunförsvaret. Och placeboeffekten är icke…

kikärtsgryta
Smakrik kikärtsgryta med curry – recept

En het kikärtsgryta med curry är veckans vegetariska middagstips att värma dig med. Smakrik och lättlagat från Victorias Provkök. Det finns mycket gott att laga av kikärtor, där en mustig kikärtsgryta kan…

VECKOMATSEDEL: 5 NÄRINGSBERÄKNADE RECEPT FÖR HELA VECKAN

Inför veckans middagar och matlådor bjuder vi här på enkla, goda och näringsberäknade recept. Perfekt för dig som har tankarna på annat och vill storhandla och spara tid till vardagarna. Eller bara att hitta…

proteinrika bountys
RAW bounty bites – gott och enkelt recept

Älskar du godiset bounty? Då måste du testa detta enkla och recept på egna raw bounty bites av enbart naturliga ingredienser. Raw bounty bites är söta och naggande goda till kaffet eller…

Ugnsbakad sötpotatis med fetaost

Ugnsbakad sötpotatis är både ett gott tillbehör till kött, fisk, fågel eller som här – en vegetarisk huvudrätt.

Smulpaj utan socker
Smulpaj utan socker och mjöl – enkelt, gott recept

Smulpaj är en av de enklaste, godaste och snabbaste desserterna att blanda ihop och smaksätta efter säsongens frukt och bär. Här hittar du ett recept på smulpaj utan socker som passar bra…

När motståndstrollen smyger sig på

Dagen har börjat, som jag vill, att den skall.  Jag startar alltid med Aloevera juice i mycket vatten för att återställa vätskebalansen i kroppen efter nattens äventyr.  Sen  örtdryck. Grönt te med…