smulpaj
Enkel smulpaj med bär och hemgjord glass

En ljummen, enkel smulpaj med lättsmält glass till – håll med om att det är en älskvärd kombination? Även att den är smidig att göra. Inför dina fikastunder har vi dukat upp…

Veckomatsedel: 5 näringsrika och nyttiga recept

Ingen inspiration till vad du ska äta till middag och ha med i matlådan? Inför nya veckan bjuder vi ännu en vecka på enkla, goda och nyttiga recept. Perfekt för dig som har tankarna…

snickersbars
Sagolika sockerfria snickersbars – recept

Sockerfria snickersbars ger dig en drömmig kombination av fudge, jordnötskräm, salt karamell och choklad. Receptet hittar du här. Älskar du krämig fudge är sockerfria snickerbars mellanmålet för dig. Perfekta att ha i…

Nyttig cheesecake med banan och citron – recept

När du är sugen på något sött och festligt som även fyller kroppen med näring – gör en nyttig cheesecake. Här ett rekommenderat recept ur personliga tränaren-, kocken- och kostrådgivaren Isak Melin´s…

Pekanötsmuffins med äpple – sockerfritt recept

Med naturlig sötma och saftighet från frukt och nötter får du perfekt mumsiga pekanötsmuffins. Prova Birgitta Höglunds recept med säsongens Svenska äpplen eller året runt med andra. I utflyktskorgen, till kaffet eller…

jordgubbscones
Jordgubbsscones – bakade med sommarens färska jordgubbar

Något nytt, gott av sommarens bär? Grädda en plåt med jordgubbsscones i ugnen och lyxa till det i helgen. Ett rekommenderat recept till sommaren är jordgubbsscones, bakade som klassiska filmjölksscones men fyllda…

äta hälsosamt
VECKOMATSEDEL: 5 NÄRINGSBERÄKNADE RECEPT FÖR HELA VECKAN

Inför veckans middagar och matlådor bjuder vi här på enkla, goda och näringsberäknade recept. Perfekt för dig som har tankarna på annat och vill storhandla och spara tid till vardagarna. Eller bara att hitta…

sockerfri sandwichglass
Sockerfri sandwishglass – sommarens succérecept

Vill du ha en riktig sommarsuccé? Då rekommenderar vi sockerfri sanwichglass av chocolate chip cookies fyllda med krämig glass med jordnötssmör och kakdegsbitar. Krispiga kakor ihop med nötig glass och degbitar –…

näringsberäknade recept
Veckomatsedel: 5 näringsberäknade recept för hela veckan

Inför veckans middagar och matlådor bjuder vi här på enkla, goda och näringsberäknade recept. Perfekt för dig som har tankarna på annat och vill storhandla och spara tid till vardagarna. Eller bara att hitta…