Go Back
proteinrik chiapudding
Print Pin
Inga betyg än

Proteinrik chiapudding

Måltid Efterrätt, Mellanmål
Kategori EFTERRÄTT, FRUKOST-MELLANMÅL, RECEPT
Tag chiapudding, Linn Wahlström, Optimize Sports Nutrition, Proteinrik chiapudding
KCAL/Portion 200-399

Ingredienser

  • 0,5 dl chiafrön
  • 2 dl mandelmjölk alt annan mjölk
  • 1 dl Sportfrukost blåbär / havregryn Sportfrukost blåbär hittar du hos optimizenutrition.se
  • 1 krm vaniljpulver
  • 2 dl valfri topping

Instruktioner

  • Blanda och låt stå i kylen minst 2 timmar. Varva med önskade topping eller ät som den är.