Go Back
+ servings
Overnight_oats_
Print Pin
5 från 1 röst

Overnight oats med äpple och kanel

Måltid Frukost, Mellanmål
Tag laktosfritt, overnight oats, overnightoats, recept overnigtoats, skånemejerier
Specialkost Laktosfritt
KCAL/Portion 0-199
Tillagningstid 15 minuter
Total tid 15 minuter
Servings 1 portioner

Ingredienser

  • 1 dl havregryn
  • 2 dl laktosfri mjölk
  • 1 msk honung
  • 1 msk mald kanel
  • 1 st äpple i bitar

Instruktioner

  • Blanda havregryn och mjölk i en burk eller glas.
  • Skär äpplet i bitar och toppa havreblandningen.
  • Låt stå i kylskåpet över natten.
  • Servera som den är eller med valfri topping. Varför inte kanel, kardemumma, hackade nötter, skivad banan, riven kokos eller färska bär?