Fudge Protein Brownie

3.53 från 90 röster

Fudge proteinbrownies med bara 4 ingredienser – perfekt om du älskar att baka med proteinpulver. Ett måste-testa proteinpulverrecept!

Måltid Efterrätt, Mellanmål

Kök International

Keyword hälsosam brownie, proteinbrownie, proteinpulver recept, sockerfri brownie

Tag brownie utan socker, hälsosam brownie, protein brownie, proteinbrownie, sockerfri brownie

Specialkost Äggfritt, Glutenfritt, Paleo, Vegetariskt

KCAL/Portion 200-399

Tillagningstid 25

Total tid 25

Servings

Calories 250kcal

2 st bananer
0,5 dl proteinpulver med chokladsmak gärna veganskt / plantbaserat för en vegansk brownie, alt. kasein
1 dl jordnötssmör alt. annat nötsmör du gillar
0,25 dl kakao

Sätt ugnen på 175° och smörj en liten form, gärna med avtagbara kanter.
Mosa bananerna, tillsätt jordnötssmör och vispa till en jämn smet.
Rör i proteinpulver och kakao. Häll smeten i formen.
In i ugnen i ca 12-20 minuter. Låt hellre din protein brownie vara lite lös i mitten än torr.
Kyl i minst 10 minuter innan du skär upp kakan.

Näringsvärdena nedan är ungefärliga och kan variera beroende på specifika ingredienser och tillagningsmetoder.