Vad är egentligen ultralöpning och hur fungerar det? Det är en bra fråga som inte…
Att inspirera – Ge och få
Hej på er Nu är det ett tag sedan jag skrev senast. Det gick riktigt…
Kullamannen – 2022
Kullamannen 2022 blev precis så bra som jag hade hoppats på. Uppladdningen var mer seriös…
Veckan som gick
Veckan som gick var lagom intensiv. Massor att göra på jobb då det brukar vara…
Mot ett mål eller ett delmål
Jag måste alltid ha ett mål att jobba mot, annars blir det lätt så att…
Vecka 38, en bättre vecka
Ja, rubriken säger sitt. Vecka 38 blev en riktigt bra vecka tycker jag. Kanske lite…
Distanspass i naturen – En ren fröjd
Inledde söndagen på bästa tänkbara sätt. Med ett distanspass på 17 km terränglöpning i helt…
En plan är en plan
En plan är en plan. Den ska man hålla. Förutsatt att inte några yttre omständigheter…
Första veckan – en lyckad historia
För en vecka sedan satte jag upp lite nya mål med både min träning och…
Träningsupplägg inför Kullamannen
Jag utlovade ett träningsupplägg i mitt förra inlägg som handlade om vägen till Kullamannen. Planen…
PARTNERINNEHÅLL