Intervallträning

Ut i skogen

Hej hopp!
Idag blev jag så besviken när jag kom till gymmet här i Gävle, det var tydligen stängt under påsk! Men det var bara att styra om polon och bege sig hemåt istället.

Väl hemma kopplade jag vovven och gick ut på en härlig sväng i skogen. Det slutade med flera spurt intervaller och en lite svettig panna. Man kan inte alltid få som man vill, men lite motion vart det iallafall innan familjens påskmiddag med allt där till.

PUSS & KRAM

No Comments Yet
bbb