Ett barn i skogen

Löpning & Yoga

Hej hopp alla fina!

Imorse tog jag en rejäl sovmorgon innan jag klädde på mig träningskläderna och begav mig ut i skogen. En tre km lång springtur med paus på toppen av kullen för en yogastund i solskenet. Att bara släppa loss och låta det inre barnet komma fram för en sekund gör så mycket för ens själ. Nu är jag redo för dagen som kommer!

Varmchoklad

Väl hemma från skogen tog jag mig tid till att göra en kopp varmchoklad och åt sedan frukost. Chokladen bestod av mjölk, vatten, honung och kakao. Jag toppade koppen med mini marsmellows och ett stänk kanel. Nu ska jag och F åka ut på äventyr, och vi får helt enkelt se vad det blir... Ha en fin, solig och snöig tisdag, PUSS & KRAM

No Comments Yet

Comments are closed

Sporthälsa bbb