Svettigt och jävligt

Idag gick jag för första gången på ett spinningpass. 60 minuter långt, och vid start visste jag verkligen inte vad jag hade gett mig in på. Allt kändes nytt och ovant, justera sadeln, hitta rätt växlar och sedan trampade vi igång.

Det låg en härlig känsla av gemenskap och laganda över lokalen, vilket gjorde det ännu lättare för mig som ovan att dras med och flåsa på.

20 minuter in i passet satt jag och funderade på om jag skulle klara av hela 60 minuter. Flåset tilltog, pulsen steg och svetten droppade. När det hade gått 40 minuter kom jag in i vad som i löparmun kallad runners high, känslan av odödlighet. Känslan att “jag kan fortsätta hela dagen, detta är hur lätt som helst.” Trots att ansträngningsnivån fortfarande var maxad.

Med ben som hade en stadga som lätt kokt spagetti stegade jag ur lokalen med ett leende på läpparna. Det var superkul att lämna min komfortzon och prova något annat. Jag kommer definitivt återvända till spinningsalen!

Ha en trevlig kväll, PUSS & KRAM

No Comments Yet
Sporthälsa bbb