Galenskaper och benträning med lätta repetitioner

Godmorgon!

Här i Stockholm har det snöat både igår och idag. Det ser fint ut, men man blir lite smått schizofren av det ombytliga vädret. Just nu är det mycket som händer, och eftersom jag går i skolan till eftermiddagarna får man nästan slå knut på sig själv för att hinna med allt man vill på dygnets timmar.

Nedan får ni se några bilder från mitt senaste benpass. Jag använde mig av lättare vikter och brände slut på benen genom många repetitioner. Jag gillar verkligen att varva de tunga passen med få repetitioner med lättare pass med fler repetitioner. Men man får dock vara lite vaksam på att tråka ut sitt gymsällskap, haha.

Benböj
Utfall med stång
PUSS & KRAM
No Comments Yet
  1. Alltså, jag älskar tightsen! Måste ha ett par nu inför våren så man lyser upp lite på det gråsvarta gymmet 😉

bbb