Så gör du knäböj – rätt teknik och utförande

Så gör du knäböj - rätt teknik och utförande

Så gör du knäböj – rätt teknik och utförande

Knäböj är en bra basövning som aktiverar flera muskelgrupper. Övningen kan utföras med eller utan vikter. Träningsexperten Malin Bengtsson ger dig tekniktips och visar hur du utför ett korrekt knäböj.

0 Delningar

Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.