Recept i samarbete med Frebaco Kvarn Trendiga maträtter kommer och går, men klassisk husman består.…
Vegetariskt
Antioxidantrik smoothie med blåbär och chiafrön – recept
Njut av en supergod smoothie med blåbär som inte bara ger snabb och smidig energi,…
Smakrik smoothie med kanel – recept av Sarah Sjöström
Tänk dig smaken av kanelbulle, men i flytande format och fullproppad med näring. Här hittar…
Läckra och lättlagade proteinpannkakor – 4 recept
För dig som älskar pannkakor och samtidigt vill förse kroppen med extra byggstenar är proteinpannkakor…
Krämig jordnöt- och chokladglass av 5 ingredienser
Om du är sugen på chokladglass titt som tätt, samtidigt som du vill fylla kroppen…
Krämig linsgryta – veckans vegorecept
Snabblagat, billigt, fiber- och proteinrikt och med en neutral smak som passar de flesta rätter…
Mustig böngryta med ajvar – veckans vegorecept
Vad sägs om en mättande, smakrik, god, klimatsmart och näringsrik gryta till middag? Det kan…
Blomkål- och broccolisoppa – gott och hälsosamt recept av Ulrika Davidsson
När du vill ha något varmt, gott och näringsrikt – prova Ulrika Davidssons recept på…
Proteinbollar – mumsigt, muskelbyggande mellanmålsrecept
Mellanmålet som är gott, fullspäckat med muskelbyggande protein och lätt att göra – proteinbollar! Martina…