Sommaren är här och därmed grillsäsongen. Ofta innebär det dock att vi äter en hel del onyttiga såser till vår mat. Därför har SportHälsa tagit fram nyttiga alternativ som både är nyttiga och goda. Här är ett recept på Ädeloströra, gjord på kvarg!
Recept: Ädeloströra på kvarg
250 gram kvarg
125–140 g riven ädelost
Cirka 2 msk finklippt gräslök
Börja med att blanda kvargen med ädelosten och rör om. Häll sedan i gräslöken.
Klart att avnjutas!
Läs mer
Nyttiga recept på kvarg
Test smaksatt kvarg
Recept: Krämig potatissallad med kvarg
Recept: Hamburgerdressing på kvarg
