Gör egna bars med blåbär

 

Havre- och blåbärbars:

 

½ dl kokosolja

 

½ msk honung

 

2 dl sportfrukost

 

2 dl havregryn

 

½ dl mandelmjöl

 

½ tsk vaniljpulver

 

Gör såhär: Blanda alla ingredienser till en sammansatt deg, blir den för kladdig kan du tillsätta mer sportfrukost eller havregryn, blir den för torr – tillsätt mer mandelmjölk. Kavla sedan ut degen mellan två bakplåtspapper, ta bort pappret och skär den utkavlade degen till bars! Servera i kylen eller frys in, lycka till <3

Skriv ut recept
Gör egna bars med blåbär
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Portioner
Portioner
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Inga kommentarer

Berätta vad du tycker

Din e-postadress kommer inte publiceras