Börja dagen på egna villkor

Godmorgon!

Om jag får välja mellan:

Alternativ 1. gå upp och åka till jobbet jobbet direkt.

Alternativ 2. kliva upp ännu lite tidigare och antingen gå till gymmet eller göra någonting valfritt själv innan jag åker iväg till jobbet.

Så väljer jag 9 gånger av 10 att kliva upp och att få börja dagen på mina egna villkor. Även fast jag kommer behöva ta igen sömnen senare så blir jag klarare och piggare i kroppen. Sedan känns dagarna gladare och lättare då, än om jag skulle börja allt med en aktivitet som jag inte har valt själv, lite frihet sitter bra på morgonkvisten.

Det svåra i hela denna ekvationen är att faktiskt komma upp ur sängen en riktigt oanständig tid. Men det gäller att bara bestämma sig. Försöka tänka att det lönar sig bara man tar sig förbi det första motståndet.

Trött men lycklig, jajamänsan!

No Comments Yet
Sporthälsa bbb