Life in a happy way

14 december – Julkalender 2018

14 december – Julkalender 2018. Dagens aktivitet är 14 burpees. Man kan aldrig göra för…

13 december – Julkalender 2018

13 december – Julkalender 2018. LUCIA. Dagens aktivitet är 13 reps av alla övningar. Gör…

12 december – Julkalender 2018

12 december – Julkalender 2018. Dagens aktivitet är 12 minuter Tabata = 3 omgångar med…

11 december – Julkalender 2018

11 december – Julkalender 2018. Dagens aktivitet är 11 minuter armstyrka. Alternera rullande under hela…

8 december – Julkalender 2018

8 december – Julkalender 2018. Dagens aktivitet är 8 minuter burpees. Ställ en timer på…

6 december – Julkalender 2018

6 december – Julkalender 2018. Dagens aktivitet är 6 övningar för mage. Jobba i 1…

4 december – Julkalender 2018

4 december – Julkalender 2018. Dagens aktivitet är 4 omgångar med Bring Sally Up. Gör…