Äntligen måndag, igen.

Oj redan måndag och ny vecka. Ibland känns det som jag inte hinner med riktigt, veckorna går så otroligt fort. Jag såg ett klipp på TV om att vissa butiker redan har tagit fram julsaker. Någon ICA butik hade(tyvärr) staplat mängder av julmust flaskor och lassat upp med tomteskum med motiveringen: att det aldrig är föör tidigt. Jag håller verkligen inte med!! Två riktiga skitprodukter som vi absolut inte ska konsumera alla veckor ända fram till jul. Vi kan väl få ha höst innan det blir jul. Tycker jag i alla fall.

Oj redan måndag och ny vecka. Ibland känns det som jag inte hinner med riktigt, veckorna går så otroligt fort. Jag såg ett klipp på TV om att vissa butiker redan har tagit fram julsaker. Någon ICA butik hade(tyvärr) staplat mängder av julmust flaskor och lassat upp med tomteskum med motiveringen: att det aldrig är föör tidigt. Jag håller verkligen inte med!! Två riktiga skitprodukter som vi absolut inte ska konsumera alla veckor ända fram till jul. Vi kan väl få ha höst innan det blir jul. Tycker jag i alla fall.

Min helg har varit riktigt skön. Jag laddar mina batterier med att vara ute i naturen så mycket som möjligt. Just nu är det så fantastiakt vackert med alla färger på löven som sitter kvar på träden och ligger på marken. Jag tittar både upp och ner.

sites/default/files/IMG_6066.JPG Min lilla goa Musse och jag tog en riktig långpromenad i lördags och hur jag än försökte att få honom att titta in i kameran så gick det inte. Varje gång vände han bort huvudet. Mina underbara husdjur och naturen ger så myckert positiv energi för mig. Försök att varva ner och koppla av när det är möjligt så kroppen får tillfälle att återhämta sig på bästa sätt. 

sites/default/files/IMG_6073.JPGJag har skrivit om den här källan förut men jag tycker det är så fantastiskt att vi i Täby kommun har en alldeles egen källa från 1700-talet där vi kan dricka och hämta vatten. För mig är det ca 100 meter att gå för att komma dit. Det blir några vändor med mina flaskor i veckan. Där sitter jag ibland och funderar lite över livet eller bara njuter av den vackra utsikten. Lycka.

I dag är det som bekant måndag och den dag som jag tycker att alla köttätare ska vika för att äta köttfritt. Köttfri måndag kallas kampanjen här i Sverige och den startade 2003 i USA där den kallas “Meatless Monday”. Visst klara alla att äta köttfritt en dag i veckan. För mig är det sju dagar i veckan. Men även om jag och min kropp föredrar att bara äta grönsaker så händer det att jag äter fisk. När jag väljer fisk blir det KRAV- märkt sådan och varför man bör välja KRAVodlad fisk kan ni läsa på länken under.

https://www.krav.se/fisk-fran-uthalligt-fiske-och-ekologisk-fiskodling 

sites/default/files/IMG_6108.JPGDet här var min lunch idag. KRAV odlad lax med ekologiska grönsaker, pasta gjord på ekologiska svart bönor och torrostade eko frön. Den måltiden tar ca 15 minuter att göra och kan förberedas kvällen innan och på så sätt har du en färdig och nyttig lunch till jobbet eller skolan. Mycket billigare och (oftast) nyttigare än maten som serveras på lunchrestauranger. 

Ha en fortsatt bra vecka.

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer

Sporthälsa