Hälsa Utan Quickfix & Diet

Gott och enkelt desserttips.

Tillhör du en av alla dem som absolut vill ha en dessert efter middagen ? Då ska du få en nyttigare variant här:

  • Blanda grekisk/turkisk yoghurt med äkta vaniljpulver i en skål (vill man ha den lite tunnare så kan man blanda i kvarg)
  • Klicka i önskad mängd i ett glas.
  • Lägg över ett lager med valfria bär.
  • Klicka över ytterligare ett lager med yoghurt.
  • Toppa med bär eller frukt (ringla ev. över lite honung om man saknar sötma)
  • Sedan är det bara att njuta 🙂

Tillhör du en av alla dem som absolut vill ha en dessert efter middagen ? Då ska du få en nyttigare variant här:

  • Blanda grekisk/turkisk yoghurt med äkta vaniljpulver i en skål (vill man ha den lite tunnare så kan man blanda i kvarg)
  • Klicka i önskad mängd i ett glas.
  • Lägg över ett lager med valfria bär.
  • Klicka över ytterligare ett lager med yoghurt.
  • Toppa med bär eller frukt (ringla ev. över lite honung om man saknar sötma)
  • Sedan är det bara att njuta 🙂

Gör inte så stora glas om ni precis har ätit, man blir väldigt mätt.

sites/default/files/IMG_5584.JPG

Önskar er en fortsatt bra lördag.

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer