Vi kör på hardcore träning här på semestern. Milos vänn äger ett gym här så vi har möjlighet att träna, det är väldigt bra faktiskt. Annars kan det vara lite väl knepigt att hitta ett bra gym när man är på semester, men vi har tränat på. Milo hittade ett par sjukt tunga kedjor som han köre tricepsdippar med – tips för dig som vill komma vidare i övningen.
Vi kör på hardcore träning här på semestern. Milos vänn äger ett gym här så vi har möjlighet att träna, det är väldigt bra faktiskt. Annars kan det vara lite väl knepigt att hitta ett bra gym när man är på semester, men vi har tränat på. Milo hittade ett par sjukt tunga kedjor som han köre tricepsdippar med – tips för dig som vill komma vidare i övningen.
Vi värde upp på löpbandet men det var sjukt varmt redan innan vi startade, nästan för varmt för min del. Hur känner du inför att träna värme? Det var runt 33 grader ute, så vi sprang bara 2,5 km, sen var man som en blöt pöl på golvet.
Vi hittade den här coola bilden som var målad på golvet. Snygg bild och passar bra in i miljön på gymmet. Jag blir riktigt peppad av den, att bli stark som hulken!
Snart är det tillbaka till vanliga träningsrutiner, det ska bli lite skönt ändå.. 🙂