Öland och dagens träning

Hej! 

Hoppas ni har haft en fin helg! Öland var så fint och jag vill lätt åka tillbaka dit. Men det var så märkligt, tyckte vi, att det var inget folk där?! Det kändes som vi hade missat någonting, det var så många platser som var öde. Det var inte heller mycket bilar ute på vägarna. Gissade oss fram till att folk kanske inte åker ner till Öland förrän det är lite varmare.. 🙂 

Hej! 

Hoppas ni har haft en fin helg! Öland var så fint och jag vill lätt åka tillbaka dit. Men det var så märkligt, tyckte vi, att det var inget folk där?! Det kändes som vi hade missat någonting, det var så många platser som var öde. Det var inte heller mycket bilar ute på vägarna. Gissade oss fram till att folk kanske inte åker ner till Öland förrän det är lite varmare.. 🙂 

Vi åkte till Mörbylånga, mycket mysigt litet ställe och sen upp igen till Färjestaden för att gå på djurparken. Jag har aldrig varit på Öland så var ju helt överväldigad av hur fint det är där. Höfterna höll sig i schack hela dagen och det var så skönt. Det var en incident med att ryggen låste sig när jag la mig ner när vi satt vid hamnen i Borgholm, lite molande värk som strålar ner i låren och stela axlar osv, men annars en mycket bra dag reumatikermässigt! Och en mycket bra dag överhuvudtaget 🙂 

sites/default/files/FullSizeRender2.jpgsites/default/files/FullSizeRender1.jpgsites/default/files/FullSizeRender_2.jpg

Idag var en väldigt lugn dag med sovmorgon och lite ärenden på dagen. Och under eftermiddagen har jag kunnat springa!!! Inte långt, och inte fort och inte länge. Men lite lätt jogging en liten stund och det är så skönt! Det var också skönt att bara komma ut och träna ute, känns mycket bättre än att vara inne på ett gym tycker jag. Var så nära att banga först, det hade varit gött att lägga sig ner på soffan och bara vila hela kvällen men är glad att jag tog mig ut. Den känslan borde man försöka komma ihåg oftare när man inte orkar träna – hur skönt det är när man väl kommer iväg och efter man är klar.  

Joggingrundan gick till ett utegym, har aldrig testat det som finns på hemmaplan. Det var rätt bra. De hade lite ovanliga saker som trapetsträning 😛 Under rygglyft fick jag skitont i bröstet, att det liksom hugger till och jag är glad att jag vet att det är inflammation i bröstkorgen nu, annars hade det varit skitläskigt. Det känns som att det är hjärtat som strular men det är det inte. (Sen är jag mindre glad över själva inflammationen, men men. Det är som det är). Den här gången hade jag med mig sällskap så fick hjälp med chins och dips, något som verkar vara återkommande på utegym. Hade varit så häftigt att klara åtminstone en utan hjälp. Det får bli en mål tror jag! Bildbevis kommer på bloggen (kanske) så småningom hehe..

sites/default/files/IMG_9804.JPGsites/default/files/IMG_9803.JPG

Ha en bra kväll 🙂 

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer