I am down but not out

sites/default/files/runners-752493_640.jpg

Så var det min tur.  Down and out. Helt körd. Veckan är bara att glömma.

Jag klarade influensan men åkte på halsfluss av alla grejer och en djävulsk sådan. 40 graders feber, rakblad i halsen och energinivå lägre än en sömngångare. Denna veckan var doomed.

sites/default/files/runners-752493_640.jpg

Så var det min tur.  Down and out. Helt körd. Veckan är bara att glömma.

Jag klarade influensan men åkte på halsfluss av alla grejer och en djävulsk sådan. 40 graders feber, rakblad i halsen och energinivå lägre än en sömngångare. Denna veckan var doomed.

När jag till slut tog mig till läkaren för dom och bot, så var det såklart antibiotika som gällde. Woho…

Vad fick jag göra istället?

Det blev att studera istället för att agera. Inga tjusiga bilder på mig på gymmet eller ute i spåret, och bilder på mig under täcket i soffan är nog lågt nyhetsvärde. Jag bunkrade upp i soffan med dator och Chromecast.

Det första jag såg var en minidokumentär om Muhammad Ali: “He changed boxing as he changed the world.”
[video:https://youtu.be/Ho9j_PkIkBE]

Bra förebilder ger inspiration. Jag älskar starka ord, starka meningar. Jag har till och med positiva ord tatuerade på kroppen, för att ALDRIG glömma, aldrig tveka.

Muhammed Ali sa en sak jag gärna återkommer till:
“Champions aren’t made in gyms. Champions are made from something they have deep inside them-a desire, a dream, a vision. They have to have the skill, and the will. But the will must be stronger than the skill.”

Film(er) nr två var egentligen alla Tough Viking – relaterade videos jag kunde hitta. Det finns en del att lära av tidigare banor och hur deltagare tagit sig an hinder. Tycker nog jag lärde mig en del. Jag fastnade för två videos.

En deltagarvideo från Malmö förra året, då jag (helt ovetenskapligt) tror att banan i Köpenhamn kommer påminna om Malmö mest.
[video:https://youtu.be/Rt93QgIEOug]

Den andra är från Stockholm, Tough Viking 2014:
[video:https://youtu.be/_DRDshWdyOM]

Deltagarvideos är perfekt studiematerial. Nån som redan utfört ett lopp visar hur dom gjorde. Det viktiga att komma ihåg är att spana in deltagare framför löparen också, så man ser lite mer approachen till varje hinder.

Så låt inte tillfälliga hinder stoppa. Man kan förbereda sig trots halsfluss och Vabruari.

Nästa vecka blir det ut i det fria!

/Andreas

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer