SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL

Bland SportHälsas bloggare hittar du ett stort antal av Sveriges bästa och största hälsoprofiler! Bli inspirerad här och lär känna bloggarna.

Magiskmat.nu

Bloggen med många recept och bra tips på MAGisk mat

Mind Body Yoga

Mind Body Yoga är bloggen som bjuder in dig i…

Ditt Bästa Jag-Toppenform Helt Enkelt

Hälsogourmet

Hälsogourmet är en blogg om hälsa, kost och träning, där…

Res dig i form

Sandy delar med sig av hur hon reser sig i…

Ditt Bästa Jag-Toppenform Helt Enkelt

Eva är psykolog och livsstilscoach till vardags. I bloggen ligger…

Träning Genom Livet

Följ Catharina i hennes träningsvardag med glädje, svett, tips, inspiration…

Skippa Sockret

Här bjuds det på sockerfria och proteinrika recept, alltifrån sötare…

Träning Är För Alla

Jämtländska Kajsa Eriksson är en nybliven mamma som älskar att…

Dietistsnack

Här får du ta del av mycket kostsnack med filosofin…

Bring Life

Eleonore vill inspirera dig att faktiskt leva livet och ta…

Bättre med åren

54-åriga Stefan Wendts liv har alltid präglats av träning. Han…

Carolin Tolinsson - Hälsa för både de inre och yttre

Hej och välkommen till min värld. För mig är ett…

Anna Jonasson

Träningsbloggen som vill ge dig konkreta knep och inspiration för…

Träna, äta, sova, jobba, leva!

En blogg om att mixa alla vardagens ingredienser och att…

Träna med Emilia

Här blandas högt och lågt. Du får ta del av…

Livskraft via Rörelse

Livsbloggen som handlar mer om bara träning, mat och sömn.…

EmelieFitness

PT, gruppträningsinstruktör och kostrådgivare. Emelie älskar funktionell träning, nyttig mat…

Life in a happy way

Hej! Mitt namn är Vickan. Min blogg Life in a…

Balans Och Återhämtning

Vi tar någon vilodag mellan träningspassen, eller slänger oss ner…

Corestyrka med Gianna

Corestyrka med Gianna. Bloggen med inspiration för Pilates och Kettlebell…

by Derin

Här varvas vegansk kost med kropps- och skönhetsvård, mode och…

Elminas löparblogg

Mitt namn är Elmina Saksi och jag är sedan 10…

Dóri Tul

Follow one of Iceland's most successful personal trainers. Dóri is…

M.I.L.L.A.mind

Redan som bebis hade Camilla Johansson det svårt att ta…

Formahälsan

Utbildad hälsocoach, kostrådgivare, gym-och gruppträningsinstruktör samt entreprenör inom idrott och…

Ditt Bästa Jag-Toppenform Helt Enkelt

Nutrition with Molly

En blogg från en utbildad kostvetare om näringslära, hälsosamma matvanor…

Hälsoinspiratör Beatrice

Kontorsråttan som bytte karriär och blev personlig tränare, kostrådgivare och…

Hanna´s Green kitchen

En matblogg med fokus på det gröna köket. Recept, tips…

Dubbelt Så Stark! - En Stark Själ I En Stark Kropp

Maria delar med sig av hur du tar kommandot över…

Coach Patrick Rapp

I Patricks blogg får du följa med bakom kulisserna hos…

Funktionell Träning

Löpcoach och personlig tränare som ger enkla övningar, delar med…

Benita Jonsson – träning, fysioterapi & kvinnors hälsa

Fitnessfeministen

Fitnessfeministen är bloggen där du får läsa om allt från…

Vardagshälsan

I gruppinstruktören och småbarnsmamman Rebeccas blogg får du tips och…

Ericajjonsson

I min blogg bjuds du på träningstips, recept samt motivation…

Ett liv i balans

Här får ni läsa om min syn på hälsa och…

Senaste Inläggen

Potatis- och purjolökssoppa – recept

Det är inte ofta jag lagar soppa, men i helgen hände det. Jag valde en soppa som alla i familjen tycker om, en potatis- och purjolökssoppa, som jag delar med mig av här. Detta recept ger en riktigt krämig och god soppa. Ett hett tips är att servera nybakat bröd till. Mums alltså! Potatis- och…

Hur får man tur?

Jag vet många som önskar sig mer tur i livet. Kanske är du en av dem? I detta inlägg vill jag belysa frågan ”Hur får man tur?” och har som ambition att du ska hitta svaret på den frågan här. Hur får man tur? Jag ger dig svaret. Det händer att jag får kommentarer som:…

Ramensoppa med tofu

Har haft seriös craving efter ramensoppa i några veckor nu och tog äntligen tag i saken. Dagens recept är alltså ramensoppa med tofu! Jag älskar soppor som har en buljong i basen och ramen har den där perfekta balansen i smaker tycker jag. Däremot har jag haft svårt att få till smakerna och blev därför…

Rågsiktskakor recept

Att baka matbröd är bland det bästa jag vet. Det går snabbt (förutsatt att man har tid att vänta på jäsningen), det blir gott och det brukar uppskattas av alla i familjen. Med tanke på hur många fördelar det finns med det gör jag det alldeles för sällan. Men i helgen hände det. Jag bakade…

Tacksamhet ger lycka

Under förra veckan och även i helgen har de flesta i familjen varit sjuka. Magsjukan försvann på torsdagen, men efter det har alla varit förkylda istället. Vi tog det därför väldigt lugnt i helgen som var och jag fick mycket tid till att reflektera. Jag tänkte mycket på det här med tacksamhet och att jag…

Veckans Bästa från sjukstugaveckan ♥

Det är fredag morgon. Maken har åkt till jobbet, de stora barnen sover fortfarande medan jag och bebis är vakna. Jag har just tränat ett cirkelträningspass och hon kryper runt och utforskar olika saker. Storbarnen och maken drabbades av magsjuka tidigare denna vecka och de två barnen är fortfarande tagna av det. Bebis ä dunderförfyld…

Livet är inte de dagar du levt

Igår var det Alla Hjärtans Dag. Det blev inte den Alla Hjärtans Dag jag hade planerat för, men det är okej. Med tanke på att fyra av fem i familjen var sjuka, varav tre var magsjuka och spydde större delen av dagen, var det inte konstigt att planerna fick ändras. Det blev ändå en minnesvärd…

Drömmen som blev sann

Det är något fint med att drömma och längta. När vi tror på drömmarna kan de också bli sanna. Läs här om drömmen som blev sann! Drömmen som blev sann I nio månader och åtta dagar var vår yngsta dotter i min mage. I dagarna har hon varit utanför min mage precis lika länge. Det…

Nyttiga matiga sallader

Jag älskar att äta en matig och nyttig sallad till lunch och gör det gärna året om. Antingen serverar jag salladen ljummen eller äter den kall. Det viktiga är att den innehåller mycket gott, som mättar och innehåller bra näring. Det går att variera salladerna i all oändlighet, men här får du receptet på de…

Tips för att må bättre: Äg dina tankar

Det är så lätt hänt att dagarna bara går och att man flyter med. Kanske bråttas du med dåligt mående eller du är deprimerad? Då ska du läsa mina tips för att må bättre här. Du kan med tankens kraft och genom medvetna val hjälpa dig själv att må bättre. Med det sagt är inte…


Alla Bloggar

Anna Jonasson

Anna Jonasson

Träningsbloggen som vill ge dig konkreta knep och inspiration för att må bra – inifrån och ut!

Beatrice Otterberg

Hälsoinspiratör Beatrice

Kontorsråttan som bytte karriär och blev personlig tränare, kostrådgivare och hälsoinspiratör. En blogg fylld av inspiration till en hälsosam livsstil.

Camilla Johansson

M.I.L.L.A.mind

Redan som bebis hade Camilla Johansson det svårt att ta det lugnt. I dag är det hennes superkraft.

Carolin Tolinsson

Carolin Tolinsson - Hälsa för både de inre och yttre

Hej och välkommen till min värld. För mig är ett intresset för ett hälsosamt välmående för både de inre och…

Catharina Mabon Tomic

Träning Genom Livet

Följ Catharina i hennes träningsvardag med glädje, svett, tips, inspiration och vackra bilder!

Derin

by Derin

Här varvas vegansk kost med kropps- och skönhetsvård, mode och träning. Och självfallet delar ur min vardag.

dietistsnack

Dietistsnack

Här får du ta del av mycket kostsnack med filosofin ”ät allt men inte alltid” bakom. Jag tror på att…

doritul

Dóri Tul

Follow one of Iceland's most successful personal trainers. Dóri is an extreme athlete that has dedicated his life to helping…

Eleonore Sellgren

Bring Life

Eleonore vill inspirera dig att faktiskt leva livet och ta hand om dig på bästa vis.

Elmina Saksi

Elminas löparblogg

Mitt namn är Elmina Saksi och jag är sedan 10 år tillbaka löpare. Min blogg kommer att handla om löpning,…

Emelie Persson

EmelieFitness

PT, gruppträningsinstruktör och kostrådgivare. Emelie älskar funktionell träning, nyttig mat och ett liv i balans!

emiliajonsson

Träna med Emilia

Här blandas högt och lågt. Du får ta del av tips om träningspass, goda recept och lantliv. Allt det roligaste…

Emma Karamovic

Livskraft via Rörelse

Livsbloggen som handlar mer om bara träning, mat och sömn. Mental hälsa är lika viktig som fysisk och vad vi…

Erica Linnéa

Ericajjonsson

I min blogg bjuds du på träningstips, recept samt motivation kring kost och träning. Jag kommer även prata om psykisk…

Eva Vadenmark

Ditt Bästa Jag-Toppenform Helt Enkelt

Eva är psykolog och livsstilscoach till vardags. I bloggen ligger fokus att få ihop livspusslet och om att skapa balans…

Gianna Stevanovic

Corestyrka med Gianna

Corestyrka med Gianna. Bloggen med inspiration för Pilates och Kettlebell träning.

halsogourmet

Hälsogourmet

Hälsogourmet är en blogg om hälsa, kost och träning, där balans och glädje är en viktig ingrediens.

Hanna

Hanna´s Green kitchen

En matblogg med fokus på det gröna köket. Recept, tips och inspiration med fokus på mat som är smakrik, okomplicerad…

Kajsa Eriksson

Träning Är För Alla

Jämtländska Kajsa Eriksson är en nybliven mamma som älskar att träna och testa olika träningsformer. Redskapen är många bara man…

Life in a happy way

Life in a happy way

Hej! Mitt namn är Vickan. Min blogg Life in a happy way handlar helt enkelt om att livet blir gladare…

magiskmat

Magiskmat.nu

Bloggen med många recept och bra tips på MAGisk mat

Maria Bohrnertz

Dubbelt Så Stark! - En Stark Själ I En Stark Kropp

Maria delar med sig av hur du tar kommandot över ditt liv – och vägen mot att bli den bästa…

Moa Rana

Mind Body Yoga

Mind Body Yoga är bloggen som bjuder in dig i yogans underbara värld. Fokus på hälsa och välmående - både…

Nathalie Sääf

Formahälsan

Utbildad hälsocoach, kostrådgivare, gym-och gruppträningsinstruktör samt entreprenör inom idrott och hälsa. Med största fokus att må bra inifrån och ut.

Niclas Welander

Träna, äta, sova, jobba, leva!

En blogg om att mixa alla vardagens ingredienser och att få det till och fungera.

nutritionwithmolly

Nutrition with Molly

En blogg från en utbildad kostvetare om näringslära, hälsosamma matvanor och allt från livet däremellan.

Patrick Rapp

Coach Patrick Rapp

I Patricks blogg får du följa med bakom kulisserna hos en av Sveriges främsta PTs. Du kommer se hur Patrick…

Rebecca Sundholm

Vardagshälsan

I gruppinstruktören och småbarnsmamman Rebeccas blogg får du tips och inspiration för en aktiv och balanserad livsstil.

Sandy Stadelmann

Res dig i form

Sandy delar med sig av hur hon reser sig i form och restips ur ett hälsoperspektiv.

Sara Dahlström

Fitnessfeministen

Fitnessfeministen är bloggen där du får läsa om allt från tunga lyft och roliga kettlebellpass till feminism och kroppspositivism -…

Sigrid Landgren

Balans Och Återhämtning

Vi tar någon vilodag mellan träningspassen, eller slänger oss ner i soffan efter jobbet. Men är det verkligen just den…

Skippa Sockret

Skippa Sockret

Här bjuds det på sockerfria och proteinrika recept, alltifrån sötare bakverk till snabba proteinbollar.

Sofia Strand

Ett liv i balans

Här får ni läsa om min syn på hälsa och de delar jag anser behövs för att skapa ett liv…

Stefan Wendt

Bättre med åren

54-åriga Stefan Wendts liv har alltid präglats av träning. Han är PT:n som i bloggen "Bättre med åren" inspirerar till…

Therese Westerdahl

Funktionell Träning

Löpcoach och personlig tränare som ger enkla övningar, delar med sig av smarta träningstips och massor av inspiration.