Motionera Till Max

CHANGE!

När Barack Obama sopade hem presidentvalet 2008 gjordes det med ett starkt, tydligt och lättapplicerat ord, CHANGE.

Det kan väl tyckas en aning tjatigt sedan dess. Men ofta när man tänker på det, hur mycket förändrar vi egentligen, över ett år, över ett decennium? Ja, svaret kommer såklart variera beroende på vem man frågar och hur självanalytisk personen i fråga är.

Mitt fall? Jag har förändrat mina frukostrutiner men fortfarande inte blivit kvitt mitt sockerberoende. På rätt väg men ändå inte riktigt där.

När Barack Obama sopade hem presidentvalet 2008 gjordes det med ett starkt, tydligt och lättapplicerat ord, CHANGE.

Det kan väl tyckas en aning tjatigt sedan dess. Men ofta när man tänker på det, hur mycket förändrar vi egentligen, över ett år, över ett decennium? Ja, svaret kommer såklart variera beroende på vem man frågar och hur självanalytisk personen i fråga är.

Mitt fall? Jag har förändrat mina frukostrutiner men fortfarande inte blivit kvitt mitt sockerberoende. På rätt väg men ändå inte riktigt där.
Däremot mentalt är jag duktigare på att sortera ut vad som är okej och vad som inte är lika okej.

Idag försöker jag vara lite proaktiv och har packat morgondagens träningsväska inför vad som FÖRHOPPNINGSVIS blir ett träningspass på Odenplans Sportlife. Mer om det imorgon. Lev väl mina vänner!


– Vi är SportHälsa, andas och njut!

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer