Premiärmilen 2013 målgångsspecial

Det var en riktigt hård nöt att knäcka, men min verktygslåda visade sig vara såpass välfylld att jag klarade uppgiften. Dessutom klarade jag den på ett sätt som många andra löpare idag inte lyckades med.

Milen då? 58.35 var preliminär målgång och med tanke på att förra veckans träningsrunda där milen avhandlades på 1.03 var degens utfall såklart ett välkommet besked.

Känslan vid start var förhållandevis bra. Inget riktigt studs i benen, men ändå stabilt. Hockeyträningen kändes som en härlig garant för att inte krokna i någon elak backe..

Det var en riktigt hård nöt att knäcka, men min verktygslåda visade sig vara såpass välfylld att jag klarade uppgiften. Dessutom klarade jag den på ett sätt som många andra löpare idag inte lyckades med.

Milen då? 58.35 var preliminär målgång och med tanke på att förra veckans träningsrunda där milen avhandlades på 1.03 var degens utfall såklart ett välkommet besked.

Känslan vid start var förhållandevis bra. Inget riktigt studs i benen, men ändå stabilt. Hockeyträningen kändes som en härlig garant för att inte krokna i någon elak backe..

Efter 5 kilometer började tankarna jobba på högvarv. Å ena sidan: vore grymt skönt att bara stanna, njuta av solen och vara allmänt ganska nöjd. Å andra sidan: ALLT handlar om att kunna leverera efter en förväntan. Målbilden av mig gå i mål med en riktigt vass spurt sista kilometern bedövade allt ont i fötterna, genomtrötta vader och en mer och mer svårkontrollerad puls.

Feelingen efter loppet var rentutav superhärlig. Jag gjorde en kanonrunda, tog ner min tid på milen med 5 minuter, levererade enligt målbilden och avslutade med en spurt jag ärligt talat trodde var för tuff.

Nya utmaningar får vänta tills nästa vecka, söndagen spenderas oavkortat i TV-soffan!


– Vi är SportHälsa, andas och njut!

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer