Träna För Livet

Min första MTB tur!

Nu har jag kört min första MTB tur i skogen med en kund. Det var såå kul att ge sig ut på små stigar som ligger oväntat nära centrala Stockholm. Detta är en träningsform för mig och säkert för många andra att upptäcka. Att få vara ute i skog och natur är frihet för mig. Träning där man inte tänker på att man tränar utan hjärnan är upptagen med att ta sig så smidigt förbi sten, rötter och kuperad terräng. 

Nu har jag kört min första MTB tur i skogen med en kund. Det var såå kul att ge sig ut på små stigar som ligger oväntat nära centrala Stockholm. Detta är en träningsform för mig och säkert för många andra att upptäcka. Att få vara ute i skog och natur är frihet för mig. Träning där man inte tänker på att man tränar utan hjärnan är upptagen med att ta sig så smidigt förbi sten, rötter och kuperad terräng. 

Vi stannade till på ett utegym och tränade lite överkropp och bål innan vi cyklade vidare. Det finns ganska många utegym i Stockholmsområdet och med lite fantasi kan man få till ett riktigt bra och roligt träningspass. 

sites/default/files/10547519_10152264314306120_6025451618795797932_n.jpg

sites/default/files/10592777_10152265567761120_3823668357064859955_n.jpg

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer