Wohooo kostschema! Och så lite skäll…

Oj oj, den här dagen har bara runnit iväg. Första kvällen med båda barnen här och både jag och dottern var iväg på varsitt gym medan sonen lekte med en kompis. Fullt ös medvetslös med middag, läxor och nattning till lugnet lade sig rätt nyligen och jag borde somnat för en timme sedan.

Oj oj, den här dagen har bara runnit iväg. Första kvällen med båda barnen här och både jag och dottern var iväg på varsitt gym medan sonen lekte med en kompis. Fullt ös medvetslös med middag, läxor och nattning till lugnet lade sig rätt nyligen och jag borde somnat för en timme sedan.

Jag har nu fått kostschemat från Forever Fitness och har laddat upp kylskåpet lite lätt för närmsta dygnet, så startskottet för nästa steg går i morgon. Är galet laddad för att komma igång på riktigt nu och då just kosten har varit lite slarvig den senaste tiden tror jag att resultat kommer märkas av rätt snart. Om jag skriver att “kosten har varit slarvig” istället för att “jag har slarvat” så verkar det vara lite mindre mitt fel och istället något som bara råkat hända. Men ärligt talat – JAG har slarvat den senaste tiden och det märks på kroppen direkt! Vad jag kan se av kostschemat verkar det inte som att jag kommer gå hungrig, men jag kommer nog tycka att det blir lite torftigt efter en tid. Dock är det väldigt enkelt och lätt att följa. Ren mat, utan tillsatser och jag tror att det kommer kännas väldigt positivt i kroppen!

sites/default/files/IMG_4973.JPG

Idag var det rätt mycket folk på gymmet och rätt rörigt! Jag kan inte låta bli att undra vad xxx är problemet? Hur svårt kan det vara att plocka undan det man plockar fram så att 1. folk slipper springa och leta efter grejerna, 2. andra behöver plocka undan efter dig och 3. man kan röra sig i lokalen utan att behöva fösa undan mattor, stepbrädor, hantlar, gummiband och annat som ligger utspritt över golvet. Det är helt obegripligt för mig att det är så otroligt vanligt att man plockar fram och låter det ligga kvar och detta trots att det verkligen är något som påtalas “överallt”. Jag tror inte jag har besökt ett gym utan skyltar med diverse klämkäcka budskap som alla betyder “plocka undan efter dig” och tom på Facebook cirkulerar artiklar som “regler på gymmet” osv. Som sagt; hur svårt kan det vara? 

sites/default/files/FullSizeRender (19).jpg

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer